Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 73,01g | Prot: 32,70g | Karb: 120,59g.
Makan Pagi: Lätta Halbfettmargarine, Nutella Nutella, Golden Toast American Sandwich (38g), Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Nutella Nutella. Makan Siang: Chef Select Curry Snacker Bockwurst, Golden Toast American Sandwich (38g). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|