Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
103,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 44,14g | Prot: 112,79g | Karb: 237,28g.
Makan Pagi: Del Taco Chicken Roller - Original. Makan Siang: Del Taco Del Combo Burrito. Makan Malam: McDonald's Hamburger. Camilan/Lainnya: Kroger Nonfat Vanilla Greek Yogurt (Cup), Great Value Raisins, Butter or Sugar Cookie, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Smoothie King Carrot Kale Dream Smoothie, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jcon1980
|