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Enroladinho de couve.
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1356 kkal
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Lemak: 103,25g | Prot: 55,89g | Karb: 28,94g.
Makan Pagi: Hambúrguer Caseiro, Café (Infusão), Ovo Cozido. Makan Siang: Tirol Queijo Mussarela (18g), Couve Refogada, Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light, Quero Feijão Carioca. Makan Malam: Café (Infusão), Torta de Coco de Liquidificador. Camilan/Lainnya: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Ducoco Leite de Coco, Gold Achocolatado Diet, Pachá Amendoim Torrado, Amêndoas, Castanhas de Caju. lagi...
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2248 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 20 menit, Elliptical - 10 menit, Angkat Besi - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Meu Deus! Que delícia!!! O que tem nesse enroladinho?
12 Jan 18 oleh anggota: menos_22
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Frango desfiado, cenoura ralada, azeitona, tomate, cebola, pimentão, queijo e requeijão cremoso.
16 Jan 18 oleh anggota: Querla
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Sejarah Berat Badan Querla
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