Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
535 kkal
|
Lemak: 21,15g | Prot: 35,57g | Karb: 52,19g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Makan Siang: Sadia Tender, Arroz Branco, Qualitá Abacaxi em Cubos, Lentilhas Cozidas. Makan Malam: Café com Leite Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan narilane68
|