|
|
1787 kkal
|
Lemak: 59,72g | Prot: 91,80g | Karb: 220,35g.
Makan Pagi: Su, Sucuklu Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Kepekli Ekmek. Makan Siang: Şehriye Çorbası, Uno Kepekli Ekmek. Makan Malam: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Uno Kepekli Ekmek, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Camilan/Lainnya: Portakal. lagi...
|
|
3354 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Fitness (Workout) - 1 jam. lagi...
|
|
 Komentar
sakatatlar ve tereyağı sakıncalı değil. hayvansal katı yağlar da tartışılıyor...
12 Jan 18 oleh anggota: nucromer
|
Sakıncalı olan sucuğu, beyni, ciğeri, tereyağını bana gönderebilirsiniz kendinize zarar vermeyin 😉😊
12 Jan 18 oleh anggota: ❤️KendiniSev16❤️
|
Bir yerde okumuştum 2 tane bilim adamı uzun süre araştırma yapmışlar sadece hayvansal beslenen o dönemdeki birkaç farklı bölgedeki sadece hayvancılık yapan kabile halkları arasında üstüne çöl bölgelerinde deki insanlar üstündede araştırma devam etmiş günlük 30 lt deve sütü içip 12 kilo o sütten net yağ alanlar kişiler üstünde, hiç birinde kalp damar hastalığı yada kolesterol gözükmemiş ama bu araştırmalar heyete verildiğinde konu ile alakası bile olmayan komisyon üyelerinin birinin hayvansal ürünler zararlıdır tezi kabul edilmiş.
Olay doğru ise miss gibi lobicilik kokuyor.
12 Jan 18 oleh anggota: SerKKSK
|
Sakatat kelle paça kokoreç yoksa ben de yokum 😂
12 Jan 18 oleh anggota: iradelisirin
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dvttnr
|