Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
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85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1049 kkal
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Lemak: 32,04g | Prot: 80,14g | Karb: 99,85g.
Makan Siang: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Seitenbacher Energy-Müsli. Makan Malam: Feinkost Dittmann Kapern Handverlesen Mild-Würzig Eingelegt, Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot, Milram Frühlingsquark Leicht, Feinkost Dittmann Olivensalat Spanischer Art, REWE Beste Wahl Tomaten Paprika, Ocean Steamer Thunfisch im Eigenen Saft und Aufguss. Camilan/Lainnya: Erdnüsse. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Weihnachtsente2017
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