Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 23,43g | Prot: 42,45g | Karb: 153,87g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Mirtilli, Solevita Spremuta d'arancia, Misura Fette Biscottate Dolcesenza. Makan Siang: Carote Cotte, Pane tipo Rosetta, Dimmidisì Passato di Verdure. Makan Malam: Birra Normale, Bontà Viva Robiola, Citterio Bresaola, Pane Bianco, La Valle degli Orti Minestrone Leggero. Camilan/Lainnya: Arance, Pere, Orzo Bimbo Orzo Solubile. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale0089
|