Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 45,84g | Prot: 52,73g | Karb: 59,27g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Makan Siang: Мясновъ Котлета Куриная, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Простоквашино Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Мандарины, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Ситникова
|