Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 55,75g | Prot: 58,61g | Karb: 114,69g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Дым Дымыч Говяжья Сосиска. Makan Siang: Зеленый Чай, Мёд, Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Конфета, Чай с Молоком, Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками, Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan амир2008
|