|
Ну вот как то так) разница в 9 кило) (рост 157)
|
1172 kkal
|
Lemak: 51,59g | Prot: 84,36g | Karb: 90,79g.
Makan Pagi: Дубки Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Нутелла Шоколадная Паста, Край Каравай Хлеб Бородинский, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Makan Siang: Хорошее Дело Фарш Куриный. Makan Malam: Мёд, Mass Effect Casein, Пестравка Молоко 2,5%, Кубаночка Зеленый Горошек, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Camilan/Lainnya: Ашан Грецкий Орех Очищенный. lagi...
|
|
 Komentar
Просто умничка вы! Преображение замечательное )
10 Jan 18 oleh anggota: Vzlatochka
|
10 Jan 18 oleh anggota: umanoshvili🦋
|
Скажите пожалуйста как вы за месяц похудели на 10 кг почти ?))
26 Mar 18 oleh anggota: nastyfg
|
Вот у меня такой же вопрос...7 кг за месяц?! Поделитесь колдовством 🧐
26 Mar 18 oleh anggota: LENA13081982
|
26 Mar 18 oleh anggota: LENA13081982
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasia1231
|