Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 24,94g | Prot: 60,88g | Karb: 141,61g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Maar Слива Сушеная без Косточки Отборная, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Первый Вкус Кефир 0,1%, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Первый Вкус Творог 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veraera330
|