|
Bom dia pessoal, iniciei a low carb mas estou fazendo tudo errado, pois não restrigi as frutas do meu cardapio, meu marido está fazendo tbm e já conseguiu eliminar 5kg, e eu apenas 1kg. Apesar de saber que o mentabolismo dele é melhor do que o meu, fico anciosa e preocupada . Acho que irei começar a restrigir as frutas tbm.
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|