Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 70,89g | Prot: 57,48g | Karb: 31,02g.
Makan Siang: Subway Cebola, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Sadia Linguiça Fininha, Bacon, Peito de Frango, Contra-filé. Makan Malam: Feijão Preto Cozido, Brócolis, Limão, Couve Manteiga Crua, Pepino (com Casca), Alface, Manteiga (com Sal), Cebolas, Perdigão Linguiça Suína. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnneFrança
|