太開心了啦🙂,看到數字降了
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 117,57g | Prot: 90,04g | Karb: 33,37g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 炒青菜, 西芹, 炒紅蘿蔔, 拿坡里 炸雞腿. Makan Malam: 鵝肉, 鵝肝, 燒鴨, 油炸豆腐. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillian556605
|