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1198 kkal
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Lemak: 68,33g | Prot: 112,43g | Karb: 31,87g.
Makan Pagi: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Abacate, Ovo Cozido. Makan Siang: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Cozido, Tomates Cereja, Alface. Makan Malam: Qualitá Tomate Cereja, Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido, Crioulo Queijo Prato. lagi...
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Sejarah Berat Badan luizag0mes
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