Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1992 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 198,78g | Karb: 217,56g.
Makan Pagi: Pan Blanco Tostado, Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo, Banana, Kiwi, Natufarma Omega 3, La Serenísima Queso Port Salut Light, Isopure Proteina. Makan Siang: Pan Blanco Tostado, Huevo, Jumbo Atún Lomitos en Aceite Vegetal, Arroz Salvaje (Cocidos). Makan Malam: Bola de Lomo, Arroz Salvaje (Cocidos). Camilan/Lainnya: Banana, Isopure Proteina, Ser Yogurt Bebible, Avena Instantánea, MIEL PURA, La Paulina Queso Port Salut Light. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Daniel.8000
|