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Lanche no curso. 2 ovos cozidos e 1 fatia de queijo prato e 1 de presunto.
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1326 kkal
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Lemak: 89,09g | Prot: 98,52g | Karb: 38,49g.
Makan Pagi: Abacate, Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato. Makan Siang: Rúcula, Alface, Tomatinho, Sadia Bacon em Cubos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Abobrinha Refogada. Makan Malam: Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Brócolis, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Sadia Presunto Cozido Magro. lagi...
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Sejarah Berat Badan luizag0mes
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