Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2319 kkal
|
Lemak: 72,17g | Prot: 90,90g | Karb: 322,51g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Lidl Doppelbrötchen, Apoday Schoko Slim. Makan Siang: Knorr Rahmsoße, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Kerrygold Extra Ungesalzen, Edeka Paprika Lyoner, Harry Unser Mildes. Camilan/Lainnya: REWE Bäcker Brötchen, Bockwurst, Viba Schichtnougat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|