Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1894 kkal
|
Lemak: 44,77g | Prot: 224,77g | Karb: 147,08g.
Makan Pagi: Korn Mühle Vollkorn-Toast, Kaffee mit Milch, Ei, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Makan Siang: Buschbohnen, Grüne Erbsen (Gefroren), Hähnchenbrust Fleisch. Makan Malam: Aldi Fettarme Milch, Apfel, Gut Ponholz Hüftsteak Vom Rind, Aldi Magerquark. Camilan/Lainnya: REWE Reiswaffel, Clementinen. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kringelpupser
|