Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 36,45g | Prot: 48,75g | Karb: 245,06g.
Makan Pagi: Himbeeren, Alpro Soya Joghurt Natur mit Kokos, Banane, Joya Mandel Kokos, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Birkenhof Möhrengemüse, Maggi Rahmsoße zu Braten, Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Greenland Gemüsepfanne California. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Choco, True Fruits Green Smoothie, Banane. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bea.T.
|