Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 39,46g | Prot: 79,29g | Karb: 93,81g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé, Hermesetas Mini Sticks, Nescafé Café Soluble, Van Houten 100% Pur Cacao. Makan Siang: Rumsteack, Riz Pilaf, Citron. Makan Malam: Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Jambon. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadvi
|