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nach einem schrecklichen Verlust in der Familie... ist mir das So was von egal... jetzt brauch ich wieder etwas Struktur...😟
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73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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375 kkal
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Lemak: 15,29g | Prot: 14,50g | Karb: 44,78g.
Makan Pagi: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. Makan Siang: Grüner Blattsalat, Mais-Tortillas, Chavroux Ziegenfrischkäse, Aldi Hänchenbrustfilet. lagi...
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2048 kkal
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Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Oh, mein Beileid! Fühl Dich umarmt! 🤗
07 Jan 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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Sejarah Berat Badan TanjaKolb
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