Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2018
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 42,01g | Prot: 41,81g | Karb: 189,61g.
Makan Pagi: Hohes C Orangensaft, Kaffee mit Milch und Zucker, Mangos, Joya Mandel Kokos, Banane, Avocado. Makan Siang: Knorr Delikatess Brühe, Banane. Makan Malam: Himbeeren, Arla Skyr Vanille, Kaufland Pomelo, Aldi Asiatisches Pfannengemüse. Camilan/Lainnya: Nudeln, Nutella Nutella, Alpro Soya Choco. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bea.T.
|