Jurnal annabär23, 07 Jan 18

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Hallo Leute,
Bin neu hier.
Glaubt ihr, Yoga hilft beim Abnehmen? Würde das gerne mal ausprobieren.

Lihat Kalender Diet, 07 Januari 2018:

789 kkal

Lemak: 22,45g | Prot: 38,73g | Karb: 105,98g. Makan Siang: Rindfleischsuppe. Makan Malam: Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Schwarzbrot. lagi...

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Komentar

ein Kaloriendefizit hilft auf jeden Fall. Ernährung ist das A und O. jede zusätzliche Bewegung ist super :)

07 Jan 18 oleh anggota: papulari


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