Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2018
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 52,10g | Prot: 73,30g | Karb: 173,24g.
Makan Siang: Dulano Salami 1A (7g), Golden Toast Butter Toast. Makan Malam: Zeus Zaziki, OceanSea Fischstäbchen, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnwnk
|