Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2018
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
705 kkal
|
Lemak: 27,14g | Prot: 74,02g | Karb: 39,70g.
Makan Pagi: Queijo Minas, Royal Gelatina Sabor Morango, Uvas. Makan Siang: Alface, Contra-filé. Makan Malam: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almirenesantos
|