Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 51,92g | Prot: 69,93g | Karb: 84,55g.
Makan Pagi: Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor Peyniri, Yumurta. Makan Siang: Mercimek Çorbası, Et Sote. Makan Malam: Dana Etinden Yapılan Köfte, Sütaş Ayran. Camilan/Lainnya: Tadım Sarı Leblebi, Danone Activia Sade, Muz, Latte Kahve. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aysegul-mete
|