Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 78,83g | Prot: 58,71g | Karb: 168,26g.
Makan Pagi: Aldi Butterkäse, Rolffes Delikatess Rohschinken, Ja! Bierschinken, Harry Vital + Fit Brot (56g), Ofterdinger Brotaufstrich Tomate-Mozzarella, Aldi Milch 1,5%. Makan Malam: Delikato Zaziki, Asia Green Garden Mungo-Bohnenkeime, Aldi Buttergemüse, Aldi Rahmspinat. Camilan/Lainnya: Glühwein, Glühwein, Orangen, Ja! Mandel Eis Am Stiel. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heinz.E.
|