Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
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78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2654 kkal
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Lemak: 47,98g | Prot: 157,37g | Karb: 400,04g.
Makan Pagi: Bio Simply Corn Flakes, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Frutta Secca Mista, Prozis Burro di Arachidi, Caffè (Istantaneo), Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Don Jerez Cappuccino Solubile, Nesquik Nesquik in Polvere, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Makan Siang: Patata Bollita, Carciofi Bolliti, Pane Integrale, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela. Makan Malam: Patata Bollita, Carciofi Bolliti, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Pane Integrale. Camilan/Lainnya: OK Bio Gallette di Riso. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan farmacista1083
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