Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2820 kkal
|
Lemak: 49,56g | Prot: 283,21g | Karb: 317,35g.
Makan Pagi: Pane Integrale, Carrefour Hamburger di Pollo. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Carrefour Petto di Pollo a Fette, Carrefour Fusilli Integrali. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Carrefour Petto di Pollo a Fette, Carrefour Fusilli Integrali, Broccoletti. Camilan/Lainnya: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana, Star Tonno Frontera, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Uva, Noci, Mela. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|