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Hallo ihr lieben,
gerade eben habe ich mit einer Freundin telefoniert, und einfach so auf die Frage, wie viel ich auf jeden Fall noch abnehmen möchte „15 Kilo“ geantwortet.
Dann habe ich kurz inne gehalten habe geschluckt und dann wirklich das weinen angefangen. Und während ich das jetzt gerade schreibe kommen mir schon wieder die Tränen. Nur noch 15 Kilo und ich bin bei meinem vorläufigen Wunschgewicht, das ich mir als Ziel im Juli gesetzt habe. Das macht mich gerade ehrlich gesagt fix und fertig und ich kann es nicht glauben, was alles passiert ist. Es sind ja nicht ein mal 6 Monate bis jetzt vergangen und ich hätte nie im Leben daran gedacht, dieses Ziel überhaupt zu erreichen und jetzt kratze ich am UHU. Natürlich sind 85 Kilo noch zu viel, aber ich sehe nicht so aus, als würde ich noch über hundert wiegen und die 85 sind mein Etappenziel und danach kann ich entspannt die letzten 5-10 Kilo angehen ohne mich so streng LowCarb zu ernähren.
Ich merke allerdings immer mehr, dass das ganze mich psychisch doch belastet und ich einfach immer noch denke, ich bin so fett wie am Anfang. Selbst in Klamotten Läden, die kleine Größen haben, aber ich weiß, dass mir die Sachen passen, denke ich wenn oh den Laden betrete, dass mich alle anschauen und sich denken „die fette findet doch hier eh nicht‘s, was will die hier?“ das ist wirklich belastend. Ich hoffe dass ich das bald abstellen kann.
So entschuldigt bitte den langen Text aber das hat mich eben wirklich h fertig gemacht, das mit den 15 Kilos.
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 Komentar
Sei stolz und froh über das, was Du erreicht hast! Dass Dein Unterbewusstsein dem rasanten Abnahmetempo hinterher hinkt ist denke ich normal. Der Tag wird kommen und Du betrittst diesen Laden schwungvoll und mit Selbstbewusstsein. Kopf hoch, auch Tränen müssen ab und zu sein.
04 Jan 18 oleh anggota: silkesb
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Das ist doch total toll! Du kannst so stolz auf dich sein, dass du dein Leben in die Hand genommen hast. Und ich freue mich, dass du das mit uns teilst. Hoffentlich kommt dein Selbstbild bald hinterher, ich glaube das kennen wir alle hier. Meine Abnahme beläuft sich ja bislang nur auf 15 Kilo, aber trotzdem nehme ich konstant zu große Klamotten in die Umkleide und erkenne mich auf Fotos, die andere von mir machen kaum wieder und denke dann "na das war wohl ein guter Winkel"... "Die Fette" denkt ganz bestimmt überhaupt niemand mehr von dir und mit dem Tempo was du vorlegst glaube ich an ganz baldigen UHU und das Winken des ersten Ziels!
04 Jan 18 oleh anggota: Riobambena
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Das glaub ich dir.Das geht bestimmt noch weg musst dich erstmal drann gewöhnen das du weniger wiegst 💞
04 Jan 18 oleh anggota: memyselfandi 79
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Hallo Soleil
Du hast schon so viel geschafft....
lass es langsam angehen dann kommt der Kopf auch nach,
was hilft Dir der Druck, wenn Du dann sagst und nun❗️❗️❗️
Und wieder zunimmst, siehe die Jojo...
04 Jan 18 oleh anggota: kiloelfe
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@silke Danke, das bin ich auch aber es gibt Momente, da begreife ich es nicht und ich denke dann auch nicht so. Das ist wirklich hart. Ja das hoffe ich. Mein ganzes Leben war ich zu dick, und seit ich 16 war, übergewichtig und dann immer mehr. Das muss man erstmal verarbeiten.
04 Jan 18 oleh anggota: Soleil_87
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@rio vielen lieben Dank für deine Worte! Ja es ist toll. Und ich habe auch mehr darüber geweint, weil mir eben klar geworden ist, wie toll das ist und wie realistisch es ist! 15 Kilo sind Kiloangaben, die viele nachvollziehen kann komme ich aber wie am Anfang mit den 50-60 Kilos daher, ist das eine Marke die man fast nicht erreicht. Danke! Ich denke ich werde noch länger brauchen bis ich es verinnerlicht habe. Es ist einfach zu schnell zu viel gewesen. Ja das ist es wirklich! Man ist das so gewöhnt, immer die Größe zu nehmen, die man halt immer hatte. Bilder sind mich ganz wichtig, deshalb poste ich so viele 🙄🙈) weil ich Teilweise nur da erkenne, wie ich jetzt aussehe!
04 Jan 18 oleh anggota: Soleil_87
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@memyselfandi ja das denke ich auch. Es ist einfach ein Riesen Gewichtsverlust, auf relativ kurze Zeit! Danke 💗
04 Jan 18 oleh anggota: Soleil_87
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@kiloelfe Danke dir! Das stimmt. Das sehe ich, aber ich sehe nicht mich. Ich mache mir keinen Druck mit der Abnahme sondern eher dadurch, das ich zu schnell so viel abgenommen habe und ich es noch nicht begreife. Mein Stoffwechselist singet, sobald ich wieder König LowCarb esse, nehme ich an wie verrückt. Und wenn ich, wie den Dezember über, mehr als normal esse, habe ich auch nicht zu genommen. Daher hoffentlich kein JO-jo
04 Jan 18 oleh anggota: Soleil_87
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Hallo! Erstmal Glückwunsch 👏🏽👏🏽👏🏽 zu deinem bisherigen großen Abnehmerfolg! Für dein Selbstbild bzw. Selbstwertgefühl kann ich dir das Buch „Werde die Frau deines Lebens“ sehr empfehlen! Weiterhin ganz viel Erfolg und Ausdauer! Du schaffst alles, was du willst! 🙋🏽
04 Jan 18 oleh anggota: Traumfrau43
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Ich kann das nicht nachvollziehen, Du machst was schönes und gesundes für Dich, das mit der Selbswarnehmung dauert wohl etwas, aber so krass nun doch nicht. Es gibt da zwei kleine Begebenheiten, die mit geholfen haben festzustellen das ich jetzt schlank bin. Einmal habe ich einem Arbeistkollegen aus Albernheit den Weg aus dem Lift versperrt...mit einer ganz leichten Handbewegung hat er mich beiseite geschoben, ich war total verdutz und hab mich dann sehr gefreut, ich wusste das ich jetzt wohl nicht mehr der 100kg Brocken war. Ein anderes mal wollte ich einen Schweren Schrank beiseite schieben, eine Sache die immer recht leicht ging, ich war ja schwerer als der Schrank...naja hab freudig grinsend meinen Sohn gebeten mir zu helfen. Man muss aber schon auch Akzeptieren was man macht und stolz auf sich sein. Du postest dauern vorher nachher Bilder, dann schau halt auch mal an die Dinger!
04 Jan 18 oleh anggota: marcothebrain
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@marco das freut mich für dich, das du 2 Erlebnisse hattest, die dir das aufzeigen. Ich hatte noch nicht so einen einschneidenden Moment. Ich sehe es an den Bilder aber sie prägen sich mir nicht ein wenn ich es brauche. Deshalb ja der Post. Wenn es so einfach wäre, wie du schreibst, dann hätte ich das Problem nicht. Ich habe es aber. Und mit Verlaub, ich habe sehr viel abgenommen in eine relativ kurzen Zeit und ich war mein ganzes Leben übergewichtig und hatte dementsprechend nie ein recht gutes Selbstbewusstsein. Das muss sich erst entwickeln. Und der Hauptgrund für den Tweet war, das ich vor Glück und Unglauben mit den 15 Kilos geweint habe und ich eben damit verbinde, dass ich bald am Ziel bin aber meine Psyche da noch mehr Zeit braucht.
04 Jan 18 oleh anggota: Soleil_87
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@traumfrau vielen lieben Dank 😍 Danke, ich schau mal nach! Ich denke, dass ich einfach noch brauche es zu begreifen. Vielleicht wenn ich mein Etappenziel erreicht habe. Jetzt ist es ja noch 3 Stellig die Zahl, wenn die zweistellig wird, wird es vielleicht besser 😍
04 Jan 18 oleh anggota: Soleil_87
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Liebe Sol, du hast so viel geschafft, sei stolz auf dich👍😙. Als ich damals soviel abgenommen habe , hab ich immer vergessen das ich zwei kleidergrößen weniger hatte und hab mir Sachen in xl bestellt. Also es kommt noch das dein Kopf dir folgt 😊
04 Jan 18 oleh anggota: MoFu27
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Wenn Du ein Problem hast bedeutet das aber auch nicht das es schwer ist. Vielleicht kann Dir irgendetwas anderes helfen, ein Rezept habe ich nicht, mit Verlaub das ist zwar schnell aber Du bist nicht der erste und einzigste Mensch der das macht/gemacht hat. Ich hab mal einen Bericht gesehen über eine Frau die eine falsche Wahrnemung von sich hatte...vielleicht kannst was ähnliches machen...die hat ihre grobe Figur aus so "Stallhasendrahtgeflecht" nachgebildet und in den Garten gestellt, so konnte sie "neben sich stehen" und visual sehen was da passiert ist. Ich denke vielleicht braucht es einfach nur ein wenig Zeit mit dem Selbstvertrauen, das kommt auf jeden Fall...wenn nicht musst Du Dir profesionell helfen lassen.
04 Jan 18 oleh anggota: marcothebrain
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kommt schon sol✨l💕vollig normal Bender Leistung 😚
04 Jan 18 oleh anggota: memyselfandi 79
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@mo danke dir! Ja es ist einfach eine große Sache!
04 Jan 18 oleh anggota: Soleil_87
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Eine Wahnsinnsleistung, die du geschafft hast!!! 😀
04 Jan 18 oleh anggota: Zouky01
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@Marco so ist es jetzt eben bei mir und ich hoffe einfach, dass ich es bald schaffe. Ich weiß auch, dass ich nicht die einzige bin, aber jeder ist anders. Jeder hat andere Gefühle und meine sind eben gerade ziemlich wirr. Ich denke einfach, dass ich eben noch diese 15-20 Kilo abnehmen muss um es dann zu realisieren, da ich dann einfach am Ziel bin. Jetzt gerade fahren meine Gefühle Achterbahn.
04 Jan 18 oleh anggota: Soleil_87
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was trägst du jetzt Lieber als früher? alles gilt nich😁
04 Jan 18 oleh anggota: memyselfandi 79
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@memyselfandi Danke meine Liebe 😍 ja das kann sein. Ich hoffe es 💗
04 Jan 18 oleh anggota: Soleil_87
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Sejarah Berat Badan Soleil_87
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