Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
104 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 34 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Januari 2018:
1056 kkal Lemak: 22,65g | Prot: 58,69g | Karb: 161,45g.   Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Kiwi, Apfel, Banane, Mandarine, Europäische Weintraubensorte. Makan Malam: Milram Frühlingsquark Activ, Harry Eiweißbrot, Edeka Zwiebeln, Rispentomaten. lagi...
2501 kkal Latihan: Istirahat - 13 jam, Tidur - 11 jam. lagi...
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Jacky.O


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.