Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2012
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2548 kkal
|
Lemak: 92,45g | Prot: 48,48g | Karb: 332,46g.
Makan Siang: King Pommes (Groß). Makan Malam: Knusprige Ofen-Hähnchen Schenkel Tr., Quark 20 %, Bier, King Pommes (Groß). lagi...
|
|
2806 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Mengemudi - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 6 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DVR1973
|