Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2018
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 44,67g | Prot: 59,59g | Karb: 172,82g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡, 奶茶, 大漢堡加蔬菜及調味醬. Makan Siang: 滷蛋, 白飯, 豬里肌, 青江菜, 炒高麗菜. Makan Malam: 中式腸粉, 奶黃包, 中式炒飯. Camilan/Lainnya: 雀巢 (Nestlé) 美祿雙倍牛奶, 香蕉. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stephanie=
|