Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 79,04g | Prot: 56,08g | Karb: 149,24g.
Makan Pagi: Aldi Gegrilde Kipfilet, Becel Light, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Lidl Spelt Crackers. Makan Siang: Banaan, Senoble Franse Verse Kwark, AH Hand Sinaasappelen, Zonnatura Muesli Rijkgevuld. Makan Malam: Unox Zuurkoolstamppot. Camilan/Lainnya: Jacques Pindarotsjes (Puur). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Comenius
|