Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1767 kkal
|
Lemak: 138,69g | Prot: 79,25g | Karb: 68,34g.
Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Repolho Verde, Couve-Flor, Bife de Fígado. Makan Malam: Alface Americana, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Coco Seco. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brunaalveshb
|