Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
670 kkal
|
Lemak: 27,01g | Prot: 75,28g | Karb: 26,90g.
Makan Pagi: Clight Suco, Itambé Requeijão Light, Crepe Simples. Makan Siang: Royal Gelatina Zero, Peito de Frango. Makan Malam: Peixe. Camilan/Lainnya: Queijo Minas, Quaker Farelo de Aveia, Royal Gelatina Zero, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patricia.llacerda
|