Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 46,86g | Prot: 28,40g | Karb: 104,26g.
Makan Pagi: Quality Street Chocolates, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Strawberry Jam, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Kingsmill Medium 50/50 Bread. Makan Siang: Cadbury Dairy Milk Ice Cream, Heinz Scotch Broth, Ham Salad Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alliballibee
|