Daftar  |  Masuk

Jurnal anke.beyer, 03 Jan 18

Reistag - das Wasser von Weihnachten/ Sylvester ist weg, jetzt geht's dem Fett an den Kragen
104,8 kg Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.    Sisa: 23,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Januari 2018:
1027 kkal Lemak: 57,46g | Prot: 97,18g | Karb: 23,46g.   Makan Pagi: Weihenstephan Joghurt 1,5%, Kaffee mit Milch, Alnatura Kokosöl Nativ. Makan Siang: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Gurke (Geschält). Makan Malam: Entrecote. lagi...
2532 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Prima, Anke! 👍😃 
02 Jan 18 oleh anggota: Luise Freiheit
Mensch toll! 😊💪🏻 
03 Jan 18 oleh anggota: CT246

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan anke.beyer


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.