Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2015
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2015:
|
1862 kkal
|
Lemak: 68,55g | Prot: 82,95g | Karb: 229,07g.
Makan Pagi: Baguette, Top Mare Räucher-Lachs, Mondamin Waffeln, Valess Tomate & Mozzarella, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Rührei, Fruchtsalat. Makan Malam: Frühlingszwiebeln, Aldi Original Griechischer Feta, Paprika, Couscous, Gurke (mit Schale), Karotten. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nice83
|