Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2014
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2014:
|
1426 kkal
|
Lemak: 46,90g | Prot: 110,00g | Karb: 161,49g.
Makan Pagi: Äpfel, Fettarmer Naturjoghurt, Ja! Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Makan Siang: Tomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischte Blattsalate. Makan Malam: REWE Kassler, Gurke (mit Schale), Fettarmer Naturjoghurt, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Sojasoße. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nice83
|