Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2018
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
662 kkal
|
Lemak: 39,98g | Prot: 54,49g | Karb: 22,21g.
Makan Siang: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Tomate Grape, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Quaker Farelo de Aveia, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Nestlé Creme de Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan catitito
|