Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2018
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2323 kkal
|
Lemak: 65,60g | Prot: 139,69g | Karb: 281,79g.
Makan Pagi: Oro Saiwa Biscotti, Novi Fondentenero 72%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Mutti Polpa di Pomodoro, Iris Pasta Integrale. Makan Malam: Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Condimio Salsa di Pomodoro Ciliegino, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo. Camilan/Lainnya: Nestlé Fitness Cereali Integrali. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|