|
|
1310 kkal
|
Lemak: 49,12g | Prot: 51,85g | Karb: 165,86g.
Makan Pagi: Fantoche Alfajor Mini Sabor Chocolate, Twistos Minitostaditas Horneados 4 Quesos, Fantoche Alfajor Mini Sabor Chocolate, Té (Infusión). Makan Siang: Cuadril, las Acacias Pasta de Trigo Duro Integral. Makan Malam: Natura Aceite Puro de Girasol, Ensalada Mixta, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Granja del Sol Medallones de Merluza. Camilan/Lainnya: Serenisima Leche Descremada, Tía Maruca Pepas. lagi...
|
|
2445 kkal
|
Latihan:
caminar (cinta) 3km - 30 menit, caminadora cinta - 1 jam dan 13 menit, Istirahat - 14 jam dan 17 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirianctes
|