Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2018
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 66,76g | Prot: 165,49g | Karb: 21,95g.
Makan Pagi: Myprotein Protein Pancake Mix Chocolate. Makan Siang: Principe Prosciutto di Praga, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Mestemacher Pane Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Montana Superburger di Bovino, Olio Extra Vergine di Oliva, Mestemacher Pane Proteico. Camilan/Lainnya: Fage Total 2%, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaele
|