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Warten mit den guten Vorsätzen gilt nicht... diese Woche wieder im Fitness Studio angemeldet und trotz Feiertagen nicht zugenommen.. läuft, würde ich sagen.
Euch allen einen guten Rutsch und ein gutes neues Jahr, in dem Vorsätze auch mal durchgezogen werden. 🎩😎
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2017:
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1352 kkal
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Lemak: 52,18g | Prot: 95,16g | Karb: 125,51g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, REWE Leberwurst, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Stauffenberg Rosinenstuten, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Makan Siang: Milbona Quark Traum Pfirsich Maracuja, Clementinen, Banane, Kaki, Äpfel, Birnen. Makan Malam: Maredo Pfefferrahmsauce, Maredo Kartoffelecken, Maredo Rumpsteak (250g). Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Milbona Wiesenländer Leicht, Zucker. lagi...
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