Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2017
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99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2017:
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1192 kkal
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Lemak: 62,74g | Prot: 75,40g | Karb: 70,86g.
Makan Pagi: Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Makan Siang: Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Makan Malam: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinefleisch-Spareribs. Camilan/Lainnya: Kuemmerling Kräuterlikör. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
30 Des 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Danke 😉!
So erst mal guten Morgen, heute nach langer Zeit u hoffen ein 🦉 😃.... Er ist noch klein u noch nicht stark ,aber 2018 wird er wachsen😉.
Habt alle einen schönen Tag, allen Verkäufern viele nerven.
Krankenschwestern...u allen anderen viel Spaß auf Arbeit.
30 Des 17 oleh anggota: annett s
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Sejarah Berat Badan annett s
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