Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
2265 kkal
|
Lemak: 79,00g | Prot: 140,68g | Karb: 245,08g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate, Coop Latte UHT Scremato, Nestlé Cheerios Integrali con Miele, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Uovo, Albume INRAN, Banana, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Makan Siang: Biyori Riso per Sushi, Athena Tonno al Naturale, Philadelphia Balance. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|