Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
895 kkal
|
Lemak: 47,07g | Prot: 88,77g | Karb: 39,40g.
Makan Pagi: Trader Joe's Nuss-Variation, Babybel Mini Babybel, Schwarze Oliven, Tomatenmark, DM Leinsamen Geschrotet, Olivenöl, Gekochtes Ei, Flohsamenschalen. Makan Siang: Rapsöl, Champignons Frisch, Hähnchenbrustfilet, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Gouda. Makan Malam: Flohsamenschalen. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salome9026
|