Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
2168 kkal
|
Lemak: 49,48g | Prot: 150,97g | Karb: 279,73g.
Makan Pagi: Apfel, Kartoffelbrötchen, Ei. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika. Makan Malam: Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: Choceur Feinherb Nuss, Myprotein Impact Whey Protein, Choceur Schoko & Keks Milch, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|